Psicoterapia Psicodinâmica e Aconselhamento para sua Saúde Mental

Oferecendo Terapia de Qualidade Presencial em Woodley Park, Washington, DC, e Virtualmente nas regiões de Washington, DC, Maryland e Nova York

Trabalhando Além das Fronteiras - Falo Português e Espanhol

Adriana Couto Silva

Sou psicoterapeuta e psicanalista licenciada para atuar em Washington D.C., Maryland e Nova York, com mais de 30 anos de experiência nas profissões de saúde. Minha abordagem prioriza a escuta ativa e empática, além de nutrir uma relação terapêutica conectada com o paciente. Meus pacientes são adultos de diversas culturas, identidades de gênero, origens raciais, religiosas, sociais e linguísticas, incluindo imigrantes que enfrentam questões relacionadas à aculturação, separação de seu país natal e trauma transgeracional.

Além da minha prática privada, sou coordenadora do Programa de Fellowship no Instituto de Psicoterapia Contemporânea e Psicanálise (ICP+P) em Washington, DC, e editora convidada para revistas especiais da Psychoanalytic Inquiry, focando em Vozes Latinas e Culturas Digitais. Também sou mentora dos premiados com o Early Professional Career Award, uma iniciativa da Associação Internacional de Psicologia Psicanalítica do Self (IAPSP). Fora do meu trabalho profissional, facilito um grupo de meditação chamado Wren Zen.

MS, MA, LCPC

O que é mais pessoal é mais profundamente relacional

Robert Stolorow

Psicoterapia Psicodinâmica e Psicanálise

Minha abordagem terapêutica é fundamentada na Psicologia do Self Relacional e em outras perspectivas psicanalíticas contemporâneas que lidam de forma cuidadosa com questões de gênero, cultura, etnia, raça, poder e classe. Meu objetivo é criar uma relação genuína e emocionalmente sintonizada, onde possamos explorar com segurança os desafios pessoais—que vão desde ansiedade, depressão, e luto até conflitos relacionais e contextos socioculturais mais amplo que molda nossas vidas.

Dependendo das suas necessidades e preferências, você pode escolher entre psicoterapia psicodinâmica ou psicanálise. Ambas as modalidades têm suas raízes nos mesmos princípios fundamentais; a principal diferença está na frequência. A psicoterapia psicodinâmica normalmente envolve de uma a duas sessões por semana, enquanto a psicanálise é mais intensa, com três a quatro sessões semanais. Ofereço ambas as opções, presenciais e virtuais, para atender às suas necessidades.

As pessoas me procuram para terapia por diversos motivos, como ansiedade, depressão, luto, trauma transgeracional, dificuldades nos relacionamentos, transições de vida, criação de filhos e experiências complexas relacionadas à migração, seja ela voluntária ou forçada. Também atendo indivíduos que enfrentam questões ligadas à identidade, contextos sociais e aspectos culturais.

a couple holding hands while holding each other
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Apego Seguro e Relacionamentos Saudáveis

Trabalho com pais e cuidadores que desejam compreender melhor as necessidades emocionais e relacionais de seus filhos em idade pré-escolar, por meio do programa Círculo de Segurança para Pais (COS-P). Com duração de 8 a 10 semanas e fundamentado na teoria do apego, o programa oferece um espaço de reflexão para explorar o mundo emocional da criança e aprender a fortalecer sua capacidade de lidar com sentimentos, desenvolver autoestima e construir relacionamentos seguros e plenos.

Em alguns casos, também ofereço terapia lúdica para crianças de 0 a 6 anos, cujos pais estão engajados no programa Círculo de Segurança comigo. Essa abordagem oferece uma camada adicional de cuidado, sensivelmente alinhada às necessidades do desenvolvimento infantil.

Além da minha prática privada, sou facilitadora do programa Círculo de Segurança no Lourie Center, voltado para educadores da educação infantil no condado de Prince George. Essa atuação faz parte de um projeto de pesquisa mais amplo, liderado pelo Departamento de Psicologia da Universidade de Maryland, que investiga a implementação e os impactos do programa Círculo de Segurança em ambientes pré-escolares

Pagamento

Como terapeuta, não trabalho diretamente com companhias de seguros. Os pagamentos são feitos de forma privada. Aceito os principais cartões de crédito para pagamento, incluindo Contas de Gastos Flexíveis (FSA) e Contas de Poupança para Saúde (HSA).

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2604 Connecticut Ave, NW
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Washington, DC 20008

Contato

(301)204-1608
contact@asilvapsychotherapy.com

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