O sofrimento pode parecer avassalador, o corpo cansado, a mente pesada pelos desafios da vida, como a perda, a doença, a parentalidade, o divórcio, a migração ou a incerteza. Mas essas feridas também podem ser portas para a cura e o crescimento.

Convido você a explorar esses lugares difíceis com compaixão e coragem, ajudando-o(a) a encontrar força e luz através da dor..

“A ferida é lugar por onde a luz entra.”
— Rumi

Minha abordagem terapêutica se fundamenta na Psicologia Relacional e do Self, juntamente com outras perspectivas psicanalíticas contemporâneas que abordam com sensibilidade questões de gênero, cultura, etnia, raça, poder e classe. Meu objetivo é criar uma relação genuína e emocionalmente sintonizada, na qual possamos explorar com segurança os desafios pessoais, desde ansiedade, depressão, luto e perdas, até conflitos relacionais e o contexto sociocultural mais amplo que molda nossas vidas.

De acordo com suas necessidades e preferências, você pode optar pela psicoterapia psicodinâmica ou pela psicanálise. Ambas as modalidades se baseiam nos mesmos princípios fundamentais; a principal diferença está na frequência. A psicoterapia psicodinâmica geralmente envolve uma ou duas sessões por semana, enquanto a psicanálise é mais intensiva, com três ou quatro sessões semanais. Ofereço ambas as modalidades tanto presencialmente quanto de forma remota, para me adaptar às suas circunstâncias.

Prática Terapêutica

Adriana Couto Silva

Sou psicoterapeuta e psicanalista licenciada, com mais de 30 anos de experiência nas profissões da área da saúde. Tenho licença para atuar em Washington D.C., Maryland e Nova York. Minha abordagem terapêutica é centrada na escuta ativa e empática, e na construção de uma relação forte e colaborativa com cada paciente.

Como profissional trilíngue, ofereço terapia em inglês, espanhol e português. Trabalho amplamente com migrantes e com pessoas que enfrentam questões relacionadas à identidade, pertencimento e à busca por um lar em ambientes desconhecidos. Minha prática é fundamentada na sensibilidade cultural, na escuta psicanalítica e no profundo respeito pela trajetória única de cada indivíduo.

MS, MA, LCPC

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